Le Développement Personnel, Qu'est-ce ?

Mal connu, souvent considéré comme réservé aux fortunés, parfois même dénigré (l’on ne peut pas changer !!),  le DP à a se refaire une image.

1. Si les problèmes que nous avons tous relèvent le plus souvent de « thérapie », il demeure que nous ne profitons pas de notre plein potentiel ….
2. Il ne s’agit pas comme le pensent certains, dont Axel KAHN d’un processus visant à être meilleur que les autres, comme le recherche pour l’essentiel un sport individuel.
3. Il s’agit au contraire de s’améliorer sur le plan intérieur en reculant ses limites (connaissance de Soi, confiance en Soi …). C'est développer le Soi au sens Jungien, la dimension transpersonnelle (l'individuation). Dès lors cela suppose un tant soit peu de « ranger » son égo.
4. C’est aussi si l’on se sent mieux, d’en faire profiter les autres (projection….).

En définitif le DP n’a de personnel que le nom, il accroit positivement notre relation aux autres indirectement, voir directement par des techniques spécifiques. Toutefois il demande un engagement, un effort personnel contrairement à la plupart des « thérapies » qui requièrent principalement l’intervention d’un « agent extérieur ».

Les techniques visant à booster l’Energie relèvent bien sûr du DP, mais en utilisant l’Energie, elles sont plus proches de « thérapies ».

Bien sur il peut y avoir des excès, tel que :

• Responsabilisation devant la maladie
• Présence à soi
• Dépendance d’un gourou
• Perfection

dans ces cas qui sont en fait des pathologies l’accompagnement est essentiel.

Autre critique : se changer ou changer le monde ?  mais comme la relation aux autres, le changement personnel devrait être en accord avec le changement du monde et l’implication n’en sera que meilleur après le changement personnel.

Quelques citations tirés du guide du DP (Hors série psychologie magazine n°6).

« Le DP s’adresse à des gens en mouvement alors que la thérapie à des gens bloqués dans leur évolution. »

« La thérapie se justifie quand la souffrance impose de vraies Limites aux comportements. »

« Il est possible de continuer à croître tout au long de sa vie. »

« Le DP doit rendre l’individu plus ouvert, plus tolérant, plus curieux et pas seulement plus efficace ou plus heureux avec lui-même. »

Christophe André – psychiatre.

Il remet au devant :

• La dimension spirituelle
•  La responsabilité individuelle
• Le corps en tant que partie intégrale de la personne
• L’intelligence émotionnelle qui permet de canaliser.. les émotions et aussi de résoudre les conflits sans violence.

Michel Lacroix – philosophe.

Et puis des citations-réflexions :

1. « Cet amour que je veux donner aux autres, je dois commencer à me le donner à moi-même. »
2. « Largue les amarres, mets ton clown à la barre. »
3. « Chaque événement est l’occasion de s’apprécier, le plus grand changement que j’ai à faire est d’exprimer et manifester sur l’instant mes sentiments avec tous mes moyens. »